1．影响寿命；

2．让你反应迟钝；

3．慢性病可能“上”身；

4．肠胃可能要“造反”；

5．便秘“出笼”；

6．会让你更靠近肥胖族人体；

7．会造成低血糖；

8．难减肥；

9．易患胆石症；

10．易患心脑血管病；

11．易患胃病；

12．影响智力。

黄金早餐时间：7:00-9:00 大家再也要记得吃早餐哦！[愉快]

以上文章大部分来自网络，如是功法练习，一定要有明师指导。

推荐养生方法：辟谷学习、太极拳桩功、八段锦、太极拳养生功、老六路太极拳、捋筋术等

清心源学习费用