不吃早餐的12大危害 2020年11月5日2020年11月5日 阅: 173 次 1.影响寿命; 2.让你反应迟钝; 3.慢性病可能“上”身; 4.肠胃可能要“造反”; 5.便秘“出笼”; 6.会让你更靠近肥胖族人体; 7.会造成低血糖; 8.难减肥; 9.易患胆石症; 10.易患心脑血管病; 11.易患胃病; 12.影响智力。 黄金早餐时间:7:00-9:00 大家再也要记得吃早餐哦![愉快] 以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。 推荐养生方法:辟谷学习、太极拳桩功、八段锦、太极拳养生功、老六路太极拳、捋筋术等 清心源学习费用