不吃早餐的12大危害

1.影响寿命;

2.让你反应迟钝;

3.慢性病可能“上”身;

4.肠胃可能要“造反”;

5.便秘“出笼”;

6.会让你更靠近肥胖族人体;

7.会造成低血糖;

8.难减肥;

9.易患胆石症;

10.易患心脑血管病;

11.易患胃病;

12.影响智力。

黄金早餐时间:7:00-9:00 大家再也要记得吃早餐哦![愉快]


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以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。

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