养生的目的一定要知道! 2021年1月14日2021年1月14日 阅: 15 次 很多人以为养生了就不得病,人吃五谷杂粮,哪有不生病的? 1.养生,为了让你生小病后知道如何处理(调理好),不发展为大病,重病。 2.养生,是为了得大病后知道如何调养(不发展为重病) 3.养生,是让你明白,身体和天地时辰相互关系,知道如何去修正自己每天的作息,生活等 以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。 推荐养生方法:辟谷学习、太极拳桩功、八段锦、太极拳养生功、老六路太极拳、捋筋术等 清心源学习费用 相关文章: 泄是养生良方 病从脚生,养生从脚调 养生不唯“补”还需“泄” 八大辅助养生法