杨式汪脉《虚实诀》 2020年10月15日 阅: 35 次 虛虚实实“神会”中,虚实实虚“手行"功。练拳不谙(懂)虚实理,枉费工夫终无成。虚守实发术中窍,中实不发艺难精。虚实自有虚实在,虚虚实实攻不空。注解:虚实功夫是太极人的必修课。但虚实功夫不是肢体功夫,虚实功夫是神意(神会中)功夫,肢体操作虚实如果没有神意虚实地引领不叫虚实,叫轻重,轻重不是推手功夫,轻重发不了人。 以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。 推荐养生方法:辟谷学习、太极拳桩功、八段锦、太极拳养生功、老六路太极拳、捋筋术等 清心源学习费用 相关文章: 太极拳神奇之处 开合虚实与呼吸--- 顾留馨 “一接点中求”汪脉传人朱春煊谈太极拳