舌头上有齿痕的人，常常是爱操心的人。
这样的人，多是因为脾虚，脾阳一虚，难以运化身体内的水湿，舌头便因此变得胖大，受到牙齿的挤压，久而久之，便形成齿痕。
除了着边际的齿痕和不着边际的操心，你可能还：
1、完谷不化，比如吃了玉米粒还拉出了玉米粒；
2、皮肤松弛；
3、眼袋很大；
4、容易累（身体和心都容易累）。
健脾，从少操心开始：
1、多思伤脾，少操心、少思虑。
越大事越容易想明白，纠结的反而是鸡毛蒜皮的小事。想得多，不如去做。
2、不必为别人想太多，有时候，这是他们想要体验的生活。
3、甘淡健脾。多吃薏米，南瓜，红薯，栗子，细细咀嚼。
脾主运化，脾气好，才能把事情做得圆满。
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