身体的改变需要多久?

人体是由细胞组成的,我们的调理就是修复细胞,那么修复细胞大概需要多久时间呢?养生多久能修复身体

1、皮肤细胞28天左右更新一次。

2、肝脏细胞180天更换一次。

3、红血球细胞120天更新一次。

4、在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年。

所以,不管你有三高、减肥、肠胃等亚健康的问题,请给身体一点时间,用适合的方法,改善自己的健康。


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以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。

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