道家辟谷—吃阴性食物的智慧

阴阳根本律是宇宙第一大规律,宇宙间万事万物都是由相对的阴阳两种物质互为组成。人是由阴、阳两个部分组成,一部分是看得见的躯体、肉体,一部分是无形的意识、灵魂、精神。按马克思主义哲学讲,一个物质世界,一个精神世界。食物也一样,有一般常识所能理解的看得见的固体或液体食物,我们称为阳性食物,也有无形的气态或光态食物,我们称为阴性食物。道家养生的精髓—辟谷就是让人进入断绝阳性食物,也就是不吃饭,而是靠采用阴性食物维持正常生命活动的境界。西方国家盛行的断食疗法是只能做到前者,纯粹不吃饭,却没有我们道家“吃”阴性食物这个辟谷绝招和智慧的。所以,断食或节食与道家辟谷是根本不同的两个概念,必须正确理解这一点。

那么如何取得阴性食物呢?“天人合一”是中国传统文化中的一个重要概念,体现了全息宇宙的真谛。也就是说,宇宙是一个与人的生命信息息息相关的“大我”,而人是宇宙缩影的“小我”。天人究竟通过什么途径才能全面合一、气息通融呢?

天人合一有四大通道:一是谷气通道。由消化系统完成。我们平时吃饭靠的就是这条通道。宇宙能量是从一个生物体传递到另一个生物体,植物通过光合作用,将宇宙间的光能转化为植物的有机能,动物吃植物将植物有机能转化为动物有机能,人体通过吃植物、动物,将动物、植物的有机能转化为人体的有机能,从而获得能量。所以呢,我们所吃的动物、植物无非就是宇宙能量的载体,我们通过食物间接地取得宇宙能量。 二是空气隧道。经呼吸系统完成。三是毛孔通道。体内外之气由全身体表毛孔穴道沟通完成;四是中脉通道。它是人为打通中脉后形成的吸储能量的高速通道。这四种通道的共同功能是保证人体和宇宙间不断进行物质能量交换,以维持旺盛的生命活力。前两种通道现代科学早有定论。后两种通道,常人都已退化。

道家辟谷就是暂时关闭谷气通道,并在师傅的加持下,重新打通激活中脉通道,启用中脉来和宇宙能量直接沟通,直接取得能量,而不需要动植物转化能量的中间过程,这就是阴性的吃,并非不吃,而是吃宇宙间无形的阴性食物。

我们平时摄取的阳性有形食物,使人体器官在消化过程中受到劳损、磨损,如果运化代谢不了还形成毒素。而直接取能量的阴性吃仍然有能量来源,却避免了这些问题。所以,阴性的吃精神好,感觉饱,同时使受到劳损、磨损的器官得到休整康复,脱胎换骨,复归于婴儿。

以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。

推荐养生方法辟谷学习、太极拳桩功、八段锦、太极拳养生功、老六路太极拳捋筋术

清心源学习费用