练太极拳有几年的功夫后

一般练太极拳几年功夫后,很不容易听进别人的批评意见。练的时间越长这种心理越深重。倒不是他主观上骄傲自满,而是主观意识不清。大凡练太极拳的人有一个极大的感受,那就是自我感觉良好。

有这种感觉很正常,因为一旦进入打拳的境界之中,身心俱松气感充盈。一套拳演练下来,神清气爽肢体松活,浑身有劲,不论是冬天微微小汗还是夏天大汗淋沥,身体感觉都十分良好。熟不知就是在这种浑身舒畅的状态中,自身所产生的一些不规范动作、不良习惯,甚至错误的东西也已形成,随着时间的推移不断加重。

这时听了赞美的话心情舒畅洋洋自得。对批评意见总是觉得带有片面性、成见性。有的虽然感觉到别人说的也有道理,可是在面子上却过不去,觉得伤了自尊,不愿意接受如此等等,直到有一天当遇到高人或一项比赛失败时才猛然醒悟,开始冷静下来。而此时,春秋已过。有些明病还好改,暗病却很难治好,甚至几年都治不好。一些习惯已久的人不是拳打不好,而是不知道怎么去打好。 事实上,问题不可怕,可怕的是不知道问题出在哪里。要提高技艺争取进步,首先就是找问题,问题找出来了,就等于进步了一大半。就像大夫治病一样,病根找清楚了,冶病就好办了。病情搞不清楚只能是瞎医、乱医,不解决问题。

要解决这个问题

一是要认真研究不同层次的水平,好的方面对自己是一种启发,不好的方面要检查自己是否也是这样,从反面身上找自己的影子,哪怕是轻徽一点,也要暗暗告诫自己千万注意,不要犯同样错误。

二是经常找老师点拔自己。拳论中不是有句话叫做“苦练三年不如明师一点”么,此话很有哲理。一个时期遇有一个明师这么一点,自己就是另一个档次,不然,也可能在一个阶层停留很长时间。

三是真正虚心听取拳友们的批评意见。就是水平不如自己也要认真接受,他们演练水平也许差一点,可是看问题的水平不一定差。在诸多技艺中,眼高手低的现象普遍存在。技艺水平不高不要紧,鉴赏水平不敢低。一个人的思想认识不清,鉴赏水平低那才是最可怕的。


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以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。

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