三伏灸哪里?

三伏灸都要灸哪里?

为什么三伏天要做艾灸?

炎炎夏季,特别是三伏天,什么最旺?

当然是天上的太阳最旺,人体阳气也到了最旺盛之时。

那么,此时该用什么来鼓舞阳气、调整阴阳?

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当然是——地之阳:艾灸

艾之火是纯阳之火,古人把太阳称为天之阳,艾灸称之为地之阳。

中医认为:寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛,严重些易积成炎症,再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症!

三伏天,在阳气最旺的夏季,利用天之阳、地之阳、人之阳三重力量,祛除一切寒湿,打通经络,固本扶阳,此时治疗可以最大程度治愈疾病,特别是冬病。

要做三伏灸的朋友,下面的内容请看好了!

保健穴位

三伏灸都要灸哪里?插图(1)

足三里(补气血、健脾胃)

三伏灸都要灸哪里?插图(2)

关元穴(补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,补一身之元气)

三伏灸都要灸哪里?插图(3)

神阙穴(温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血)

艾灸中脘穴
中脘穴

中脘穴(一切脾胃之疾无所不疗)

三伏灸都要灸哪里?插图(5)

命门穴(升阳气补肾虚)

出于保健目的,以上穴位可根据自身需要任选1-2个进行三伏灸。

以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。

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