陈氏太极拳名家冯志强太极拳“养”的功夫 2020年10月2日2020年10月2日 阅: 196 次 太极功夫包括养生功夫和技击功夫,两者统一方合太极之道。怎样才能练好太极功夫?概言之,一要明理,二要会练,三要懂养,三者具备,才能功夫上身。 练拳不懂养,百练功不长。既要明理会练,又要得法懂养。 … 阅读全文
太极拳“养”的功夫--冯志强 2020年9月9日2020年9月9日 阅: 182 次 太极功夫包括养生功夫和技击功夫,两者统一方合太极之道。怎样才能练好太极功夫?概言之,一要明理,二要会练,三要懂养,三者具备,才能功夫上身。 练拳不懂养,百练功不长。既要明理会练,又要得法懂 … 阅读全文