养生不唯“补”还需“泄” 2020年9月11日2020年9月11日 阅: 168 次 秋冬到了,好多注重养生的朋友,都想到了秋补,其实,养生不唯“补”还需“泄”。 健康是一种自身平衡,贵在保持气血通、胃肠通、血脉通。 通常情况下,出于人体自发的调节,人们会困了睡觉、饿了吃饭,会有大小便 … 阅读全文