多练太极身体好 2020年9月17日2020年9月17日 阅: 47 次 多练太极拳,免得病来缠。莫笑太极象摸鱼,松静深柔把病祛。太极拳不要快,呼吸匀长除病害。内外兼修练太极,动静结合多受益。要想活百年,常练太极拳。 太极拳是我国历史悠久的传统体育项目,尤其适合中老年体 … 阅读全文