土豆的吃法,医生讲出4要素 2021年1月30日2021年1月30日 阅: 65 次 能蒸能煮、能炖能炸,既是蔬菜界的一把好手,也能随时“跨界”独挑主食的大梁,它就是有着“地下苹果”和“第二面包”之称的——土豆。 土豆是家常菜材料之一,烹饪土豆的手法也是不计其数,土豆口感香脆,营养丰富 … 阅读全文
枸杞子的正确吃法 2020年9月22日2020年9月22日 阅: 66 次 中医很早就有“枸杞养生”的说法,所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,有些人不管三七二十一就争相效仿,其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但并不适合所有 … 阅读全文