站桩到底为了什么？ 2020年10月18日2020年10月18日 阅： 11 次 一句话，就是恢复大脑、及心理被后天搅乱的秩序，唤醒身心先天具有的自主功能，驱病健身。这里的功能可理解为是免疫功能、内分泌功能等，亦或是气血经络功能。 道理很简单，即作为中枢器官的大脑一旦失序、 … 阅读全文
什么是太极拳 2020年9月23日2020年9月23日 阅： 16 次 太极拳是“太极”和“拳”两个名词组合在一起形成的一个名词。“太极”一词出自我国古代哲学论著《易经》的阴阳八卦学说，书中有一句话叫做“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。” 这里的“太极”是指天地 … 阅读全文