太极拳的彼岸是什么 2021年1月5日2021年1月7日 阅： 17 次 很多人讲太极拳是船，达到彼岸就弃掉船。我看很多人既不知道什么是太极拳的彼岸，也不知道太极拳是艘什么样的船，更不要说如何驾驭这艘船了。他们这么说，无非是为了不认真练拳找借口，或者因为不知道练什 … 阅读全文
什么是“太极杆”? 2020年11月3日2020年11月3日 阅： 25 次 太极杆亦称“十三杆”或“十三枪”，其意有两个方面，或有两种说法。 一、用十三个字表示太极杆的技法，也就是“太极杆十三字诀”。 如下: 开、合、崩、点、劈、扎、拨、撩、缠、带、滑、截、挑。——陈炎林《太极 … 阅读全文
站桩到底为了什么？ 2020年10月18日2020年10月18日 阅： 35 次 一句话，就是恢复大脑、及心理被后天搅乱的秩序，唤醒身心先天具有的自主功能，驱病健身。这里的功能可理解为是免疫功能、内分泌功能等，亦或是气血经络功能。 道理很简单，即作为中枢器官的大脑一旦失序、 … 阅读全文
什么是太极拳 2020年9月23日2020年9月23日 阅： 49 次 太极拳是“太极”和“拳”两个名词组合在一起形成的一个名词。“太极”一词出自我国古代哲学论著《易经》的阴阳八卦学说，书中有一句话叫做“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。” 这里的“太极”是指天地 … 阅读全文