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标签: 入静

太极入静妙境

2020年10月18日2020年10月18日 阅: 153 次

外观万象内察心 太极拳讲“以静制动…动中求静”,大家首先要能够体会何为静,才能明白怎样去求静,怎样去制动。太极拳的静,并不是人体通常所能理解的静,一定意义上,而是指看不见的神意气的中和运动。入静 …

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太极拳法入静 太极 妙境

练功入静时是否什么念头都没有了?

2020年9月24日2020年9月24日 阅: 172 次

入静,是指练功者在习练气功过程中,在意念集中,神志清醒的情况下,所出现的高度安静,轻松舒适的特殊练功状态。这时人体外部表现为面部及其它肌肉无紧张的松驰现象,呼吸平稳柔和深长,头脑里念头不起。 …

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太极拳法入静 念头 练功

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清心源是以传统运动、饮食调理、心态指导为主,以按摩、艾灸等方法为辅的全方位健康管理公司。
清心源按学员的身体情况给出具体的运动,饮食,心灵方面指导方案。用老师、学员一对一指导方式进行教学、引导、实施。达到疏通经络,强健身体,心态平和,缓解亚健康问题,脱离亚健康。
清心源波波老师09年就从事襄阳太极拳教学,组建过襄阳太极拳俱乐部等。
公司文化:
清毒素,净心灵,扬本源
公司愿景:愿养生简单易行
愿养生养成习为惯

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