练功入静时是否什么念头都没有了? 2020年9月24日2020年9月24日 阅: 47 次 入静,是指练功者在习练气功过程中,在意念集中,神志清醒的情况下,所出现的高度安静,轻松舒适的特殊练功状态。这时人体外部表现为面部及其它肌肉无紧张的松驰现象,呼吸平稳柔和深长,头脑里念头不起。 … 阅读全文