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清心源健康

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身体的改变需要多久?

2020年10月27日2020年10月27日 阅: 41 次

人体是由细胞组成的,我们的调理就是修复细胞,那么修复细胞大概需要多久时间呢?养生多久能修复身体 1、皮肤细胞28天左右更新一次。 2、肝脏细胞180天更换一次。 3、红血球细胞120天更新一次。 4、在一年 …

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太极拳法一点 亚健康 人体

一点运动常识

2020年9月30日2020年9月30日 阅: 61 次

多吃苹果会发胖吗? 在正常的饮食之外,多吃什么东西都会增加能量的摄入,都有使你的体重增加的趋势,多吃苹果也不例外(100克苹果含50 大卡左右的热量)。 运动前洗澡好还是运动后洗澡好 1.运动前洗澡(温 …

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养生综合一点 常识 运动

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俱乐部介绍

清心源是以传统运动、饮食调理、心态指导为主,以按摩、艾灸等方法为辅的全方位健康管理公司。
清心源按学员的身体情况给出具体的运动,饮食,心灵方面指导方案。用老师、学员一对一指导方式进行教学、引导、实施。达到疏通经络,强健身体,心态平和,缓解亚健康问题,脱离亚健康。
清心源波波老师09年就从事襄阳太极拳教学,组建过襄阳太极拳俱乐部等。
公司文化:
清毒素,净心灵,扬本源
公司愿景:愿养生简单易行
愿养生养成习为惯

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