双盘腿的好处 ,真的很多 2020年11月30日2020年11月30日 阅: 36 次 双盘人人可练,即使60岁开始练起, 双盘练得不仅是筋骨,而是把经络全部打开。 如果练成,并每天坚持双盘坐20分钟,可保70岁登山如小伙。日常基本百病不生。 双盘练成后,打坐就不会再腰疼。肾气充足,甚至 … 阅读全文
痛经你真的可能忍嘛?艾灸调理 2020年10月10日2020年10月10日 阅: 33 次 每个女性朋友总有那么几天,简直如噩梦般痛彻心扉,不是女人,大概永远都不会知道痛经的滋味! 网上也常常流行这样一句话,痛经虐我千百遍,我还待痛经如初恋。无论是小女生,还是中年女性,大概都尝试过无 … 阅读全文