练意与意练 2021年1月3日2021年1月3日 阅: 10 次 站立无极背五弓,脚心腋窝胸中空。眼神内敛藏鼻后,竖起耳朵百会空。起式思维脱离体,眼观六路八方起。转接式子察对方,不露声色假装相。真的在对方身上,你要演得非常像。这个状态练太极,至始至终演到底 … 阅读全文