人生活在这个世界上，为什么岁数越来越大，身体就越来越虚？ 原因之一，就是体内沉积的东西太多，而这些无用的沉积无疑就是一种垃圾。所以说，清除体内的“淤泥”，保持全身畅通，就是很好的“补”。 东晋养生 …