——我练功的收获和体会 我叫王奎先，今年72岁。自从2012年开始，跟随宋别离老师学练太极内功功法，至今已有三年多。三年多以来，由于老师教授有方，加上自己身体老弱而进步的空间大，因此在养生保健方面有了 …