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标签: 大松大软

李雅轩老师太极精论

2020年7月27日2020年7月27日 阅: 147 次

太极拳是拳,也是功。只练拳,不懂功,练不精细。只练功,不讲拳,不知使用,不知动的方向用意。

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太极拳法养气 发劲 大松大软

李雅轩太极拳精义

2020年7月24日2020年7月24日 阅: 209 次

未随出势,先将脑筋静下来,摒除杂念,身心放松,去掉拘束,如这样子才能恢复人在未被事物缠绕之前的自然稳静及天生具有的灵感。稳静之后而后出动,并要在动时仍保持其稳静,不可因动将身心的稳静分散了, …

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太极拳论著大松大软 太极拳 气沉丹田

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俱乐部介绍

清心源是以传统运动、饮食调理、心态指导为主,以按摩、艾灸等方法为辅的全方位健康管理公司。
清心源按学员的身体情况给出具体的运动,饮食,心灵方面指导方案。用老师、学员一对一指导方式进行教学、引导、实施。达到疏通经络,强健身体,心态平和,缓解亚健康问题,脱离亚健康。
清心源波波老师09年就从事襄阳太极拳教学,组建过襄阳太极拳俱乐部等。
公司文化:
清毒素,净心灵,扬本源
公司愿景:愿养生简单易行
愿养生养成习为惯

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