只要给大椎穴适当刺激,就可以从一点通诸经,振奋一身之阳气,快速解决阳气不足的问题,让你恢复体力,意气风发! 大椎穴:调理阳气的中国功夫 古人把阳气比作天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大 …

教学老六路太极拳,杨式太极拳,简化24式太极拳等
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早睡早起占人体健康的百分之七十,心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们 就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只冲了 50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就是从 …
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