太极命门、腰隙的炼法 2020年10月29日2020年10月29日 阅: 129 次 肾与命门的位置 我们知道,人体的肾脏位于腹腔后壁腰椎两旁,左右各一。从西医学的角度来看,肾脏的主要功能是形成尿液,借以排出体内代谢过程的最终产物即体内废物。中医学所说的肾,则是一个组合概念 … 阅读全文
开合虚实与呼吸--- 顾留馨 2020年7月27日2020年7月27日 阅: 228 次 全身的总虚实在于腰隙的转换 太极拳虽然强调处处要分清虚实,但总得有个主次。究竟以哪一部位的虚实为主,来统摄全身上下前后左右各部的虚实呢?在古典太极拳论中是可以找出这个关键性的答案的。《十三势行 … 阅读全文