顺势打拳是去僵存柔的关键 2020年8月2日2020年8月2日 阅: 155 次 对于初学者来说学拳练拳最大的困惑往往是找不到主线,动作是动作,要领是要领,练拳时又要想动作,又要想着许多要领,什么含胸拨背,什么虚领顶劲,什么尾闾微收,感觉都是片段性的,做起来总是顾此失彼, … 阅读全文