打拳全凭心意用功 2020年7月14日2020年7月19日 阅: 252 次 太极拳是意气神形的运动,既练意又练气,既练神又练形,既练太极之形又练太极之气。因此,意气神形须合一,以意行气是法则。以意行气的过程就是练意、练气的过程,心息相依,意气相随。练意离不开气,练气离不开意,所以古人说“意为气头,气随意行”。 阅读全文
太极八大特点 2020年7月13日2020年7月13日 阅: 223 次 太极拳的八个特点是从太极拳拳谱中一再经过提炼而精选出来的。前人留下的宝贵的练拳经验,早已成为现时练习太极拳的原则,也是人们练太极拳所一致遵循的准则。 阅读全文
太极拳大师们的心得 2020年7月2日2020年7月2日 阅: 276 次 太极拳的偈语,亦隐语。是大师们的心得体会之精华,历来为不传之秘。“拳无拳,意无意,无意之中见真意”。杨澄甫:“练太极拳者不动手。动手便非太极拳” 阅读全文