有朋友问我，练拳是一口吻连续练习多遍效果好，还是断断续续地每天积累着练好？自然是前者为好，是毅然无疑的。后者是没有大块时间练拳或者不想糜费闲暇时间可采用的办法。我曾经说过，生活处处皆拳法，首 …