练好内家拳的门道在哪里? 2020年8月10日2020年8月10日 阅: 238 次 有朋友问我,练拳是一口吻连续练习多遍效果好,还是断断续续地每天积累着练好?自然是前者为好,是毅然无疑的。后者是没有大块时间练拳或者不想糜费闲暇时间可采用的办法。我曾经说过,生活处处皆拳法,首 … 阅读全文