【元音老人】谈养生之道 2020年8月11日2020年8月12日 阅: 51 次 使身体失去健康的原因很多: 终日心神不安,不外乎患得患失; 人精力有限,应适当支配,实行三八制,八小时睡眠,八小时工作,八小时休息。能如是正常,断无多病之理。今因身体或经济关系,于八小时工作时 … 阅读全文