使身体失去健康的原因很多： 终日心神不安，不外乎患得患失； 人精力有限，应适当支配，实行三八制，八小时睡眠，八小时工作，八小时休息。能如是正常，断无多病之理。今因身体或经济关系，于八小时工作时 …