道家静修坐功 2020年7月15日2020年7月15日 阅: 1,692 次 收心求静,是道家的修身养性、打坐参禅,也是性命双修基本功。入坐前,先将衣服上的钮扣解开,宽衣解带,全身内外放松,心里预先要有一种愉快感,用舒畅愉快、乐在其中的情绪来帮助入静。 分页阅读: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 阅读全文