我今晚一直想着关心我的王老师,特别是老师的那句话:“你可以进我空间了。”我就知道了王老师收我为徒了,我抓住了太极缘的手,来更好的学习太极拳。这些念头一直在支撑着我行动,所以每次进入老师空间,仿佛 …
标签: 修炼

太极拳内功修炼的关键是什么?
太极拳内功修炼的关键在于“抓住丹田练内功,哼哈二气妙无穷,动分静合屈身就,缓应急随理贯通”。“丹田”二字始自道家,原为道教内丹派修炼精气神的术语。一般文献记载,在脐下三寸,小腹正中线,为任脉之关 …
教学老六路太极拳,杨式太极拳,简化24式太极拳等
我今晚一直想着关心我的王老师,特别是老师的那句话:“你可以进我空间了。”我就知道了王老师收我为徒了,我抓住了太极缘的手,来更好的学习太极拳。这些念头一直在支撑着我行动,所以每次进入老师空间,仿佛 …
太极拳内功修炼的关键在于“抓住丹田练内功,哼哈二气妙无穷,动分静合屈身就,缓应急随理贯通”。“丹田”二字始自道家,原为道教内丹派修炼精气神的术语。一般文献记载,在脐下三寸,小腹正中线,为任脉之关 …