常练太极拳具有降压功效 2020年9月2日2020年9月2日 阅： 121 次 常练太极拳具有降压功效 中医理论认为，高血压的形成与长期的情志抑郁、精神过度紧张、饮酒过度、嗜好肉食等密切相关，这些都会导致肝肾阴阳失衡，从而导致高血压的发生。 太极拳对降低高血压的好处主要表 … 阅读全文
中医自我按摩巧降压 2020年8月31日2020年8月31日 阅： 143 次 自我降压保健按摩是根据祖国医学“平肝熄风”的理论，选择有关经络穴位，通过患者的自我按摩，使气顺血行，达到疏通气血、协调阴阳、降低血压、改善体征、增强体质、延年益寿的目的。 &nb … 阅读全文