特效穴位随身带

人体经穴的救命穴

人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药——命要经络养、气靠经络养。

经络养生法适合人群、寿命至少延长10年——它是人类走向百岁健康的通行证。
经络是人体的活地图,十二正经如江河、奇经八脉是水库,如山溪小河流一样的十五经脉及其连尾部分。

五脏六腑——人体的储水池和输送管道,经络是五脏六腑的镜子,更像是一对同气相求的孪生子,经络就是用来“决生死、处百病”的,只有经络才能赶在疾病出生前,把它杀死。

任督二脉是十四经的“水库”。

巧用穴位经络:

中风偏瘫找胃经

急性胃痛求梁丘

恶心闹肚子便秘的克星——天枢

美颜美白——四白穴

收面口疾病——合谷

让心情安逸——曲池

上肢疲劳、酸痛——手三里

鼻炎、鼻塞——迎香

早上5-7点按摩敲大肠经(右手敲左臂)

慢性胆囊炎症——阳陵泉

便秘、两肋痛、耳鸣、耳聋——支沟穴

肩痛不举找——肩髎

耳鸣、耳聋——按耳门

睛明也能治打嗝

痛经腰痛按八髎

腰背不舒服——委中求

小腿抽筋点承山

急性腰痛点后溪

小指发麻拨小海

天宗穴能治电脑病

肩周炎——肩穴

腹胀食欲不佳找太白

妇科病首选——三阴交

妇科病万灵丹——阴陵泉

湿病、丹毒等皮肤病——血海

治热、治痛、治出血没商量——尺泽、孔最

补肺肾之虚、管小病小疾——列缺

失眠的原因是魂不守神——太冲穴

拯救肝脏的义士——期门、行间

心脏的随身保健医生——内关

治口腔溃疡、高血压、心绞痛、白发、过敏性鼻炎、糖尿病、皮肤粗糟——涌泉(人体第二长寿穴)

治冠心病、肺心病——极泉

肘关节病:少海

心慌失眠:神门

最补肾的:任脉

第一性保健大穴:关元

人体性命之祖:气海(丹田)

人体命根子的大门:神阙(肚脐眼)

脾胃之疾:中畹穴

宽心顺气:膻中穴

强腰补肾来壮阳:命门

祛除头痛太轻松:风俯

降血压不健忘:百会

安神醒脑不眩晕:神庭

以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。

推荐养生方法辟谷学习、太极拳桩功、八段锦、太极拳养生功、老六路太极拳捋筋术

清心源学习费用