万病逃不脱"三浊"两字插图

万病逃不脱"三浊"两字

有的朋友说:"我喉咙老爱发炎,老好不了,就靠吃消炎药,可一停下来没多久它就又犯了,你说这是为什么呢?"

瘀血就像泥坑,所以,治疗炎症的关键不在于把细菌、病毒杀死,而是要把泥坑给清理掉。怎么清理呢?首先是清除浊气。因为瘀血之所以能够形成,就是因为人有浊气在身。

人体里会有哪些脏东西呢?人们通常认为是宿便。但事实上,人体内还有比宿便更要命的东西--浊气和浊水,它们和宿便一起统称为"三浊"。

现在,很多人一听排毒就以为是通便,这是很片面的。如果您不先把浊气和浊水去掉,您想通便也通不出来,因为这两样东西在那儿堵着呢,以致血液循环缓慢,肠道无力排出。

在北方,到了冬天,住在平房的人一般会烧个土暖气什么的。一开始,炉子挺旺,可暖气还热不起来,怎么回事呢?有经验的人就会告诉你,这是有气堵在里头了。当您把放气阀拧开,放一点儿气出来,暖气一会儿就热了。原来,只要有股气堵在里面,暖气的循环就会受阻。我们的身体也一样,只要有浊气堵在里面,血液就会流动缓慢。所以,想要排毒,第一关便是先把您体内的浊气排走。

不怕生气,就怕堆积的气无处可去

说到这里,很多人就会问:浊气是怎么产生的?

我们都知道,肝是生气之源,气大伤肝。有些人老爱生气,跟别人一句话不合就暴跳如雷。或许身体上这股气一会儿就消了,但就在您产生它的那一刹那,一种病理症状也就"应运而生"。

可以说,您身上一切不良的情绪都是气。

气这个东西不怕它产生,就怕它堆积。当一个人生完气之后,不去想就没事了,但所生之气都在他体内的肝上存着呢。

有人说:"气在身体里面,我看不见,又摸不着,它到底在哪里呢?"

其实,气虽然看起来是无形的,但最后都会化为有形的东西。比如人生完气之后头晕肚子胀,甚至胃也疼,老觉得有一股气堵在那儿。为什么说"生了一肚子气"呢?就是因为肚子这一块确实胀鼓鼓的。这时候,你用拳头敲敲肚子,或者推两下,再摸摸,就会忍不住打两个嗝儿或者放个屁,顿觉十分痛快,同时,心情自然也好起来了。

所以说,不良的情绪虽然看似无形,但最后都会变成有形的浊气来伤害您。

人有什么不良情绪,身体上一定会表现出来--"诸病于内,必形于外"

人这辈子的病可以说都是浊气造成的。爱生气不要紧,可生完气之后没打嗝儿或放屁,浊气就不仅在肝里存着,还在肠胃中、血管里存着,导致血液流动缓慢,瘀血渐渐形成,最后粘在血管壁上,形成各种各样的心脑血管病反过来引发和加重新的不良情绪。

一个人的生理和心理是相通的,大家一定要记住这句话。其中,心理上的因素是病源,会由原本无形的情绪转化为有形的浊气。愤怒、恐惧、忧愁等情绪都是如此,只不过它们在身体上停留的点不一样,不一定是在肝上,但都对人体有害。

人体本身就是一本很直观的书。好好读这本书,我们就能知道自己身上的疾病从何而来。过去,有一句成语叫"按图索骥",被认为是贬义词,但我却把它看作褒义词。

"按图索骥"这个词儿是怎么来的?谁能拿着一张图就找到千里马呢?原来,这个典故跟伯乐有关。伯乐写了一本《相马经》,详细地描述了千里马的外部特征。书上有一句话叫"凸眼高额",就是说千里马的额头特别大,眼睛特别鼓。结果,他儿子有一天读后就出门去找千里马,看到路边有一只癞蛤蟆跟书上描述的一样,也是大眼睛、大额头,便一把抓住它,回家问伯乐说:"这是不是千里马?"

伯乐错了吗?没有错,错在他那不懂变通的宝贝儿子,连马和蛤蟆都没搞清楚就照图去找,当然只能是差之千里了。但是,"按图索骥"用在养生方面则是可行的,因为这张图是我们的身体,上面清楚地写着经络是怎么走的。

比如说,一个人老爱担心或者受惊了,他的胸口就会发紧,尤其是肾经和心经的所在之处会特别有压迫感。另外,腰为肾之府,恐惧还会引起腰酸。

腰酸、胸口发紧这些症状就像是您身体这张地图上的坐标,您一查图就能马上知道是哪条经络出了问题。还有,一个人愤怒的时候必然是攥着拳头的,绝不会有人咧着嘴巴,两手放松,还说他很愤怒,除非这人在跟您开玩笑。因为,人的任何真实想法都会在身体这张地图老老实实地反映出来。古人说:"诸病于内,必形于外。"真是所言不虚。

以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。

推荐养生方法辟谷学习、太极拳桩功、八段锦、太极拳养生功、老六路太极拳捋筋术

清心源学习费用