忘字诀养生妙法: 2021年1月11日2021年1月11日 阅: 16 次 忘字诀养生妙法:忘物可以养心,忘情可以养性,忘境可以养神,忘色可以养精,忘我可以养虚,无所不忘则无所不养。 以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。 推荐养生方法:辟谷学习、太极拳桩功、八段锦、太极拳养生功、老六路太极拳、捋筋术等 清心源学习费用 相关文章: 养生重于治病 什么是养生? 起居作息与养生 八大辅助养生法