中医认为，寒冷的冬季里，生命活动会由盛转衰，是“补冬”的好时候。在我看来，冬天适量食用7种食材，能给身体“雪中送炭”，有助于增强体质。 枸杞：养肝明目 冬季是补肾的好季节，而枸杞是补肾佳品。枸杞性味 …
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高瓜的营养价值_高瓜的功效与作用
高瓜的营养价值 第一就是高瓜中含有非常丰富的氨基酸，可以很好的为我们人体合成充足的蛋白质，其中这些氨基酸中还含有几种我们人体必需的氨基酸，所以可以很好的为我们人体提供所需饿得氨基酸。 第二就是 …
石榴煎水喝，可以溶解各种结石
为了治疗这个结石，我不断在探索和寻找民间治疗的中医偏方，可别小瞧了咱中医的偏方，中华五千年的文化历史，沉积了多少精华在民间？有些西医治疗不了的疾病，往往民间一副药方就给治愈了。我信所以我探索 …
山药几道煮法让女人丰胸又瘦腰，太神奇了
山药功效：瘦身、丰胸 山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须 …
