淤血(青筋)如何用艾灸调理?插图

淤血(青筋)如何用艾灸调理?

淤血是致命的健康杀手瘀血是很麻烦的一种病邪,瘀血堵在心脏会诱发心梗,堵在脑部可能会中风,时间久了正气虚衰还容易诱发症等这些积滞其实就是我们体内的废物瘀积,比如痰、湿气、瘀血等……尤其是瘀血、水湿和肠毒,是我们身体最主要的瘀堵。

三大瘀滞艾灸突破我们常说灸火循经,灸的药性是顺着经络

三大瘀滞艾灸突破我们常说灸火循经,灸的药性是顺着经络直达病灶的。艾灸的终极目的也是疏通经络,祛瘀散寒。所以用艾灸清除这些瘀滞,再加上健康的生活方式,这些问题就能得到很大的改善。

三伏灸哪里?
三伏灸哪里?

1、除瘀血

瘀血还有一个原因,就是情绪不好、肝郁气滞引起的。

艾灸取穴:三阴交、血海和复溜

艾灸这几穴,利用艾灸的温热作用,可以促进周身血液循环,活血化瘀。

2、除水湿:

湿气重的人,表现为胖舌、齿痕、大便不成形粘马桶、头重脚轻、浑身乏力、肥胖等,根源在于脾脏功能不好。

艾灸取穴:丰隆、阴陵泉、承山,能快速运化湿气,蒸腾湿气,就像太阳蒸发湿气,道理是一样的。

3、除肠毒

若好几天不排便,肤色就会看起来暗淡无光,而且还长痘。艾灸温热刺激,可对肠内宿便和肠壁皱折内的秽物和毒素能起到清理作用。不仅能帮你清肠洁道,排出毒素,而且能恢复正常蠕动功能。可以和咖啡灌肠结合,效果最好

艾灸取穴:天枢、上巨虚、大肠腧、大横。当这几个积滞都清除了,不止青筋(查看青筋的坏处)会淡化掉,经络也会变得更加通畅

以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。

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