怎样才能学到太极拳的真功夫

记得七年前,我第一次向老师张耀忠先生学拳时,老师问我想学什么?我非常干脆的说:我要学习太极拳真功夫!(因我在认识张老师之前,已经学了好几年的太极拳了,有陈式、杨氏、和国家竞赛套路以及本门吴式太极拳等,自认为练的不错了,找张老师只是为了提高拳技。)老师让我打一套拳看看,我很自信的打了一套吴式37式。老师看完后,说了短短几句话:“遍地黄铜一称金,众人识铜不识金,抢走黄铜留下金,要得真功会识金。”我不明白老师的话,请他解释其意。老师解释道;“目前中国的武术就象黄铜一样遍地都是,但真正的功夫却像金子一样,少之又少,只有一称可称。但是像金子一样宝贵的真功夫却不为大众所认识,反而去追求那些华而不实的空架子;前边的三句话是我的老师王培生老人家说的,后边的一句话是我说给你听的;你要想学真功夫,首先要弄明白;什么是真功夫。”虽然我当时,还是不完全明白老师的这番解释,但还是一再表示,一定好好向老师学习太极拳的真功夫。老师看我有诚意,便说要想学真功夫;就要好好学习“乾坤戊己功”他是你师爷王培生的“真功精华”之作。

于是我便开始跟张耀忠老师学习“乾坤戊己功”,谁知一个短短的七星归位,老师却让我反复练习了半个多月,每天重复那几个无趣、单调的动作,心中不免烦躁、厌倦起来,练起功来自然没有刚开始时那么认真 。老师觉察到了我的心思,并没有责怪我,而是语重心长地对我说:“真功夫就是既简单又枯燥的,你什么时候把无趣练出有趣来,真功夫也就上身了,大道至简就是这个道理。”我有些不服气的说;“乾坤戊己功的内容这么多,一个(七星归位)就学这么久,要是学完全部内容,还不等到猴年马月吗?”我以为老师一定会大怒而斥责我,没想到老师依然耐心的对我说道:“七星归位,是乾坤戊己功的基础功法。练不好七星归位,就不可能练好后面的功法,你的师爷王培生既然把(七星归位)放在了乾坤戊己功的首部,也就足以说明了他的重要所在。”老师的话让我无言所对,只好按老师说的继续练习,然而奇迹真的出现了,浑身的气血有了鼓荡之感,每一动作转换之间好像有几个圆球在运转,每一定式自身整体都好像是个充足了气的皮球,即空空荡荡,又有圆圆满满之感,功夫在不断的见长,我的练功兴趣也在不断增加。

随着时间的迁移,后来的几年中,老师又教给了我和其他几位师兄弟姐妹们很多功法及拳、械等,但我始终牢记着当初老师的教诲,认真的练功,细细的悟道。把乾坤戊己功的法理带入到太极拳的套路中,让太极拳的套路变成桩拳,做到步步有开合,式式活步桩,几年坚持下来,我真的找到了脱胎换骨的感觉。

很多拳友问我;怎样才能学到太极拳的真功夫?大道理我讲不好,只有把我学
太极拳功夫的经历告诉大家,供各位拳友参鉴。同时向大家介绍两本,学习太极拳真功夫,不能不看的好书,一、王培生先生所著的《健身祛病锦九段》他是王培生
师爷《乾坤戊己功》一书的内容曾量再版书籍。二、张耀忠先生所著的《精功十三式太极拳》此书是对王培生师爷所著《乾坤戊己功》一书中,“十三丹法”的进一步细分精解。

贾秀芬 20011年12月8日 于北京

以上文章大部分来自网络,如是功法练习,一定要有明师指导。

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